皆様
ご無沙汰しております。
いちご鍼灸院・整骨院
院長の内田です。
昨日たくさんのお花をいただきました。
ガーベラ
ゆり
ダリア
です。
私はユリしかわかりませんでしたが・・・・
お花を見ると心がやすらぎますね。
ありがとうございます。
ちなみに私は蘭を育てているのですが
4年連続お花が咲いてくれました!!
目も日焼けする
こちらはだれかわかりますか?
紫外線対策です!!
目も肌の日焼けと同じで紫外線によって、日焼けしているんです!
紫外線の80%以上は角膜で吸収されます。
角膜を通過した紫外線のほとんどが水晶体で吸収されますが、
残りの1~2%が眼の奥の網膜まで到達し徐々にダメージが出てきます。
※紫外線は1年中降り注いでいますが、一番強くなるのは6~9月のようです。
◆紫外線対策
〇 UVカットのサングラスをする。
写真のようなサングラスは横からの紫外線もカット
してくれますのでとても安心です!
◆症状
目の充血
目の痛み
涙が止まらない
このような場合には目が日焼けしています。
〇 改善策
目を冷やす(ぬれたタオル、保冷剤入りタオル)
目を少しの間つぶる(3分位)
これでも改善しな場合には
医師にご相談くださいね。
年々暑さが厳しくなっています。
目に限らず熱中症にも気を付けてくださいね。
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