初めての鴨かも・・・(^^)
最近、歩くことを意識しているのですが、
先日はいつものコース
大井町まで歩きました。
道にもだいぶ慣れ、大井町が近く感じます！
中延から25分で大井町に到着！
大井町でお食事がありましたので
少しおしゃれ靴で出かけました！
（いつも運動靴なので）
するとこれです↓
いつもの事なんですが、
毎回靴ずれになります。
これ以外にも小指の外側の皮もむけています！
写真を撮って気付いたのですが、
靴ずれができるところの骨が出っ張ってきた(^_^;)
刺激を受ける部分って骨が出やすいんですね。
外反母趾、膝の内側、手の親指の関節など、
指先の作業をする方は指全部の関節が太くなりますね。
使う頻度が多い所、刺激をいつも受けるところは
要注意！！
骨が出てくると、出た部分が余計に刺激を受けやすく
悪循環になりますので
できるだけ、刺激を与えない
工夫が必要です。
私もお食事のついでに歩くのではなく、
運動するための時間をしっかりと取り運動靴で
歩くようにしないとです。
足の痛みも吹っ飛ぶ食事
鴨は、かも南蛮をいただくことは
あるのですが、鴨肉だけのメニューを
頂くのは初めてでした。
とてもやわらかく、たんぱくでねぎと粒マスタード
の味がマッチし絶品でした！
その他にも、湯葉刺、鯛刺、ヒラメ刺
アボガドと海鮮のタルタル
味付けが何とも言えないだし？と塩加減が
絶妙
リアル金目、品川でこんなに新鮮な金目を
頂けるとは!(^^)!
うれしくて写真を撮る前に食べてました！！
大根の桂向き、お刺身の台としてあったのですが、
良く見てみると大根でびっくり、
お上品ではないのですが、つい広げてしましました！
芸術品です。
予約がなかなか取れないお店のようです。
また行きたいな～( ^^) _旦~~
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